Отеки – довольно неприятная проблема. Одни люди с самого рождения склонны к скоплению жидкости в организме, кто-то просто любит частенько есть продукты, которые вызывают отечность. И если о том, что нельзя есть в таких случаях, говорят довольно часто, то список продуктов, которые помогут вывести лишнюю жидкость, никто не обсуждает. Что нужно включить в свой рацион, чтобы избавиться от отека?