Вы замечали, что с наступлением лета вы стали хуже спать? Это происходит из-за жары, которая нагревает наши помещения и не дает отдохнуть даже ночью. Особенно тяжело приходится тем людям, у кого нет кондиционера. Но мы знаем действенные трюки, которые помогут пережить жару и хорошо отдохнуть в темное время суток.