Проблема лишнего веса особенно остро ощущается в летний период, когда мы носим открытую одежду и ездим на море. Каждый год мы обещаем себе подготовить тело к новому курортному сезону, но всякий раз нам что-то мешает добиться цели. Эксперты убеждены, что в большинстве случаев главное препятствие на пути к идеальным формам — вредные привычки. Избавившись от них, вы сможете добиться заветной цифры на весах. Итак, что же нам мешает похудеть?